Hypnose

In nur einer Sitzung ist alles möglich, wenn Sie es zulassen und wollen.

Durch die Hypnosetherapie kann eine tiefe Entspannung erreicht werden und somit können physische und psychische Beschwerden gelöst werden.

Zuerst einmal... 

Was ist Hypnose DEFINITIV NICHT: 

  • Man schläft NICHT.
  • Man ist NICHT ohnmächtig.
  • Sie verlieren NICHT die Kontrolle.
  • Man kann NICHT in der Hypnose stecken bleiben.
  • Man kann zu NICHTS gezwungen werden.
  • Sie verlieren NICHT Ihren Willen.
  • Man wird NICHTS machen, wo man NICHT will – KEIN ZWANG - KEINE Machtspiele  
  • Es hat NICHTS mit Esoterik zu tun.
  • Es hat NICHTS mit Übernatürlichem zu tun.

Was ist Hypnose?

Hypnose ist nichts anderes, als das Bewusstsein in den Hintergrund zu stellen und somit den Zugang zum Unterbewusstsein herzustellen. 


  • Hypnose ist ein natürlicher Zustand, wie Tagträumen.
  • Man hört alle Nebengeräusche. Alle Sinneseindrücke werden intensiver wahrgenommen. Sie nehmen noch mehr aktiver wahr als sonst. Die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit sind stark gesteigert. Ihr Geist ist konzentrierter, klarer und wacher als sonst. Das Bewusstsein ist bis zu 200 – 300% wachsamer und aufmerksamer in der Hypnose.
  • Man bekommt alles mit – sonst könnten wir nicht miteinander kommunizieren und die Themen lösen. 
  • Man denkt, hört, argumentiert und redet wie im normalen Zustand. Da der Therapeut Antworten benötigt.
  • In der Hypnose wird die emotionale und spontane Antwort gesucht = erster Gedanke. Der Verstand wird ausgeschaltet.
  • Unterdrückte Emotionen werden immer grösser und dadurch findet man die Ursachen...


FAZIT: Es ist einfach, jeder 

kann es und es fühlt sich gut an. 

Was kann die Hypnosetherapie bewirken?

Die Hypnose bewirkt eine Tiefenentspannung, wobei der Zugang zum Unterbewusstsein hergestellt wird. Das Bewusstsein wird dabei in den Hintergrund gestellt. Unser Unterbewusstsein vergisst nie und dies wird in der Hypnose benutzt, um Ursachen für das jetztige Leiden zu finden und zu eliminieren. 

Wo / bei was kann die Hypnosetherapie helfen?

Die Hypnose kann bei sehr vielen Beschwerdebildern, sei es im körperlichen, wie auch psychischen Bereich helfen. Der Hypnose werden keine Grenzen gesetzt. 


  • Traumatische Erlebnisse 
  • Blockaden lösen
  • Übergewicht / Untergewicht - Hilfe beim Abnehmen
  • Angst und Panikzustände, Bindungs- und Verlustängste
  • Zwangsverhalten / Ticks
  • Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten 
  • Prüfungsangst 
  • Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstwert steigern
  • Bei Schüchternheit 
  • Gedächtnistraining / Vergesslichkeit 
  • Hyperaktivität 
  • Bettnässen 
  • Zähneknirschen / Nägelkauen 
  • Sprachstörungen 
  • Motivationssteigerung / Leistungssteigerung 
  • Sport / Spitzensport / Teamsport 
  • Stressmanagement 
  • Burnout / Depressionen
  • An- und Verspannung 
  • Tiefenentspannung 
  • Selbstheilung aktivieren um gesund zu bleiben, nach Operationen oder Unfällen / Erkrankungen
  • Begleitend zu Operationen 
  • Chronische Erkrankungen 
  • Allergien / Autoimmunerkrankungen
  • Schmerzen jeglicher Art 
  • Sexualstörungen 
  • Kinderwunsch 
  • Rauchen / Alkohol und andere Suchterkrankungen 
  • Schlafstörungen / Schnarchen / Schlafwandeln
  • Kreativität anregen
  • Selbsthypnose selber erlernen und anwenden. 

Vorgang der Sitzung

  • Vorgespräch, welches rund 30 - 45 Minuten dauert. Sie erhalten wichtige Informationen und Erklärungen über Hypnose. 
  • Hypnose 
  • Nachgespräch

 Visp: Termin buchen

 Zermatt:Termin BUCHEN

© Copyright by Praxis für Naturheilkunde, Jessica Schwab All Rights Reserved